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时间:2024-07-07 00:53:52 来源:网络整理编辑:百科
男性的性能力与肾脏有很大关系。如果男性的肾脏出现问题,性能力肯定会受到影响。以下小系列将介绍几种固精补肾仅供参考的食物。固精补肾的食物有哪些山药山药性平,味甘,是中医的上品药,不仅具有补肺健脾的功效, 富拓外汇官网中文
男性的固精性能力与肾脏有很大关系。如果男性的补肾肾脏出现问题,性能力肯定会受到影响。好固富拓外汇官网中文以下小系列将介绍几种固精补肾仅供参考的精补食物。
固精补肾的肾食食物有哪些
山药
山药性平,味甘,疗方是固精中医的上品药,不仅具有补肺健脾的补肾功效,还能益肾填精。好固如明李时珍指出:山药益肾气,精补健脾胃。肾食《本草正》还载道:山药能健脾补虚,疗方滋精补肾,固精富拓外汇官网中文治虚百损,补肾治五劳七伤。好固《本草经》还说:山药,能补肾填精,精足则阴强,眼明,耳聪。凡上品药,法宜长服,多则终身,少则几年,与五谷养人相辅相成,以实现寿考。所以,凡肾虚人,应该经常吃。
韭菜
男人吃韭菜和女人吃豆子一样重要。在中医理论中,韭菜也被称为阳草。顾名思义,它是壮阳的蔬菜。助阳固精效果突出,滋补肾脏。具有固精、助阳、补肾、暖腰膝等功能阳痿、遗精、多尿等疾患有不错的疗效。
芡实
芡实又称鸡头实、鸡头,能益肾固精,健脾止泻。肾虚不固引起的腰膝酸软、脾虚湿盛,久泻不愈等。芡实分生炒。补肾涩精为主,炒芡实以健脾开胃为主。
核桃
什么对固精补肾有好处?中医认为核桃味甘,性温,入肾、肺、大肠经。能补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。常用于肾虚腰痛、双脚无力。小便频数,遗精阳痿等症。此外,头发的颜色与肾气密切相关。长白发的人被认为肾气不足,所以多吃核桃也有助于黑发。
黑米
具有滋阴补肾、健脾暖肝、益脾胃、益气活血、养肝明目等功效。经常吃黑米有助于预防和控制头晕、头晕、贫血、白发、眼病、腰膝酸软、肺燥咳嗽。大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等疾病。
荷叶
荷叶性平,味苦纲目中有云:涩精浊、本草备要、洗肾囊风,具有保精作用。
豇豆
又称米豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚人也要吃,对肾虚口渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾记载:豇豆理中益气,补肾健胃,生精华。《四川中药志》也说可以滋阴补肾,健脾胃,治疗白带,白浊和肾虚遗精。
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